识到，她可还只是一个年轻的女孩，自己这个举动，的确是有些不太妥当。
只不过，对于随时都会面临厮杀的修士来说，这点事情又算什么呢？
他白一帆可是见过有些女人为了击杀目标，不惜献身。
女子的矜持，高傲，想像冰尊那样活着，那就要有她那等强大的实力。说其他的不好意思，矜持什么的，都是空谈。等人都死了，也就是尸体一具，再想好意思，也没那个机会了。
依旧是老样子，拿出了一排丹药，让莫灵灵每一种都服用下去。
经过蒋龙的情况，这一次白一帆做的就更加小心翼翼了，不至于那么疼，但是却也绝对不会减轻多少。只不过这一次，白一帆多了一句安慰的话，“第一次都是有些疼的，以后就会好多了，没准还求我呢。”
莫灵灵或许是碍于面子没大喊大叫，但是她却疼的眼泪汪汪，哭个不停。
白一帆可没什么不忍，在他看来，活着比什么都重要，受点苦难算什么？
真要比苦，他白一帆这十几年来，每天每夜的都受阴寒之气折磨，难道就比这轻了？
这又是折腾了半夜，白一帆连续做这种事情，也多有疲惫，就径直回去倒头就睡了。
到了第二天一大早，蒋龙就已经在院子里大吼小叫起来，和小鬼正有精神的切磋呢，虽然被小鬼打的和狗似的，但是他却浑身有用不完的劲，动作也越来越快，身体抗击打能力大大提高，这一点小鬼也目露震惊之色。
不过就是一天的时间而已，竟然变化这么大！
看着白一帆出现，蒋龙贱兮兮的跑了过来，哈哈大笑：“白爷早。”
白一帆微笑道：“感觉如何？”
蒋龙喜道：“感觉整个人都变的轻盈多了，而且也不怎么怕疼了，五脏六腑更是饱满，呼吸顺畅，血脉流畅，总之爽的不行。”
白一帆点头道：“现在还觉的受苦吗？”
蒋龙喜道：“一点都不苦，这种痛苦，我宁愿每天都来那么一回。”
他感觉自己的收获太大了，每一个动作都变的比以前还要快，更加感觉整个人浑如一体。
那边，莫灵灵也出来了，只是神色有些别扭，虽然的确是穿着衣服，但是那个过程啊，想想都觉的羞死人了。不过，她自然也在之后体验到了火锻的强大之处，以前有些动作做不来的，现在反而很流畅。
小鬼好奇道：“这火锻真的那么神奇？”
以前他打蒋龙，的确不费劲，现在也算不上费劲，就是觉的蒋龙动作更加敏捷了，不管是肌肉的反应能力，还是骨骼之间的活动，都大幅度的提高了。
其实何止如此？就是骨骼的强度、肌肉的强度都大幅度提高。
又因为这是第一次这么做，还有淬心丹、炼骨丹、淬体丹等等，不过锻体丹比较少，雨中鬼当时从路人魂那里，就拿到了三枚，白一帆总共用了两枚，最后一枚给莫灵灵用了。
蒋龙笑着回答小鬼，“保准效果惊人无比，火锻一次之后，你肯定还想要第二次。”
小鬼来了兴趣，跃跃欲试。
白一帆看向小鬼道：“现在就开始你的吧。”
他倒是想看看，小鬼难道真的仅仅只是天生神力？
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