论过，上次她坚决不信，非说外功讲究后天功夫。今天事实摆在眼前，她又不得不信。
见她出神发呆，我试着问：“怎么样？可以正式开始教我武功了吗？”
庄月灵的眼神非常坚定，说明她很理智：“不行，我还需要证实一下！”
“怎么证实？今天我可扎不了马步了，腿都是软的。”
“不急于一时，我再教你一个基本功，只要这一次你还能有如此神速的进步速度，我就答应教你真正的华魂外功！”
我挣扎着站起来，身体还是有着摇晃：“一言为定，那就开始吧。”
庄月灵这一次没有采取粗鲁的教学方式，而是很有耐心的亲自示范。
她双腿叉开，和马步的角度类似，但双腿角度更大。然后转身想左，双脚脚掌调整方向，重心随之向前倾斜，最后保持在左脚在前右脚在后，左腿弯曲右腿绷直，上身前倾与膝盖齐平的姿势上。
“这个动作叫做弓步，和马步一样属于基本功范畴，分为这样的左弓步。”说着她调转方向和重心：“和右弓步。”
看着我很快模仿出了她的动作，她恢复正常站姿道：“我要求你能够熟练进行左右弓步的切换，并在两种弓步状态下都能保持3小时以上的站姿。”
这个动作无论是难度还是强度，都比马步小得多，我很快就掌握了，同时我面露为难之色。
庄月灵立刻察觉：“怎么？没有信心吗？”
我苦着脸道：“信心倒是有，尤其是有了马步的基本功，弓步的进度一定不会太慢。就是这个身体重心能不能保持在中间啊，非得这么向前倾斜着吗？”
“当然，弓步和马步相比进攻性更强，讲究的就是全身力道的单向转移，身体必须前倾，甚至是越前倾越好。”
我有苦难言，弓步可能不适合我的特殊训练法，这个姿势的话都不用毛驴用腿带着我撞它屁股，我自己就直接贴上去了。
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